it's your game |
(Voor groot beeld: klik op video met rechtermuis, fullscreen. )
Luister met plezier en ontdek de 6 pijlers van Mindset.
Ze komen allemaal aan bod.
Mindset brengt structuur in de stappen tot 'succes', waarbij concentratie vanuit topsport en mindfulness gecombineerd worden in één methode.
Nog even de pijlers op een rij:
Aardige ogen
Goede fouten
Nieuwsgierigheid
Zelfkennis
Zelfdiscipline
Acceptatie
Met dank aan Andrew Zuckerman.
Wil je de maandelijkse Mindset-nieuwsbrief ontvangen met de laatste informatie en tip van de maand, klik hier om je aan te melden.
Wijsheid
Begint bij nieuwsgierigheid
Rafael Nadal
Actiedenken ook bij verlies
Novak Djokovic
Ademhaling en yoga
Arthur Ashe
About change
Roger Federer
Legt uit over zijn Mindset
Leander Paes
Gebruikt instrumenten en pijlers
Francesca Schiavone
The Mindset of the French Open winner