Introductie Mindset-trainingsdag
verwacht medio 2012

Locatie: Amstelhof, Uithoorn

In deze introductietraining van een dag, krijg je inzicht in de Mindset-methode. Actiedenken en verhaaldenken, de pijlers, de concentratievormen en de instrumenten komen allemaal aan bod. Zowel op als naast de baan word je hierin getraind. 's Ochtends nemen wij de hele methode door aan de hand van oefeningen.
's Middags speelt iedereen een enkelspelwedstrijd van één uur, waarin je het geleerde in de praktijk toepast. Je leert wat het is om je optimaal te concentreren en om te gaan met wedstrijdspanning. Tevens leer je hoe je de juiste tactiek kunt vinden. Tijdens de wedstrijd word je ondersteund en gecoacht door een medecursist, onder begeleiding van de Mindset-coaches.

Op maat gemaakte actuele films en interviews van topsporters illustreren en verduidelijken de behandelde thema’s tijdens de presentatie.

Programma

08.45 - 09.00 uur: welkom
09.00 - 10.15 uur: presentatie Mindset-methode
10.15 - 12.00 uur: concentratietraining op de baan
12.00 - 13.00 uur: lunch
13.00 - 14.00 uur: presentatie 'Tactiek is gevoel' en coaching
14.00 - 16.00 uur: a) wedstrijd enkelspel hele veld, een uur
b) coaching, een uur
16.00 - 16.30 uur: evaluatie en afsluiting

Coaches

Jackie Reardon en Jacqueline van Meyel

Tennisbanen en AANTAL deelnemers MAX. 16

De trainingen worden gegeven in de Amstelhof, te Uithoorn. Er zijn maximaal 4 deelnemers per baan tijdens de concentratietraining. Voor het enkelsspel zijn er 2 deelnemers per baan.

KOSTEN

€ 225,- per persoon

INSCHRIJVEN

Wanneer datum bekend klik hier

INCLUSIEF

- videopresentatie Mindset - 2x 1 uur
- 4 uur training op de baan (3 uren zelf trainen en 1 uur coaching)
- lunch (buffetvorm) incl. drankjes
- 3x mindmaps
- Koffie/thee bij ontvangst, drankje na afloop